母乳喂养知识
母乳喂养好处:
对婴儿:(1)营养(母乳含有最天然的营养成分,母乳成分随婴儿月龄增加而变化,以适应婴儿的需求)
(2)保护:(保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭,降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险,预防过敏性疾病,如哮喘、湿疹,预防肥胖、高血压等慢性病)
(4)促进发育:(促进脑细胞和智力的发育;吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用)
(4)情感:(母乳喂养强化母婴情感纽带;为婴儿的情商培养奠定基础)
对母亲:(1)健康:(促进子宫恢复,减少产后出血:降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险:帮助妈妈尽快恢复体型,每天消耗500卡路里)
(2)情感:(哺乳的妈妈更自信,对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的)
对家庭:(1)经济:节省时间、减少支出、降低浪费
(2)方便:随时供应,省时省力,减少污染
(3)省心:母乳喂养宝宝更健康,让父母有更充足的精力应付紧张的工作,减少事假病假。
对社会:(1)母乳喂养的孩子身体素质好,不易患病,有利于提高全民身体素质。
2、母乳喂养的母亲对婴儿慈爱,有助于小儿智力、社交能力的发育,有助于家庭和睦、社会安定
母乳喂养的方法:
准备方法1.妈妈先洗净双手。2.应该选择舒适、放松的姿势。3.准备个坐垫放在妈妈的大腿上,调整喂奶高度,避免使妈妈的手臂酸痛。4.在宝宝的胸口前垫一块手巾,以免弄脏宝宝的身体并可擦拭宝宝的嘴。婴儿的头靠在妈妈手臂上很容易流汗,妈妈可以在手上垫一块毛巾,用于吸汗。
正确地喂奶姿势:先用消毒棉擦洗乳头及周围皮肤→可以采用坐喂或躺着喂的姿势,通常坐在低凳上比较好,若座位较高,可把一只脚踏在另一只脚上→把婴儿放在腿上,让婴儿头枕着妈妈胳膊的内侧,用手腕托着后背→妈妈用手托起乳房,先挤去几滴宿乳→妈妈用乳头刺激婴儿口周皮肤,待婴儿张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入婴儿口中→让婴儿充分含住乳头。用手指按压乳房,这样既容易吸吮,又不会压迫婴儿鼻子。
→当婴儿吸得差不多时,妈妈可用拇指和中指轻轻挟一下两侧的脸蛋。给婴儿喂完,把婴儿身体直立,头靠在妈妈的肩上,轻拍和抚摩后背,以排出吞入的空气。→在床上喂奶,妈妈身体应躺在床上,膝盖稍弯曲,在自己的头下、大腿及背部放在婴儿的头下,支撑婴儿的背部。先喂躺下那一侧乳房,后喂另一侧。
喂奶时的注意事项
1.妈妈喂奶时,婴儿的头与身体应在一条直线上,颈部不要扭曲。
2、婴儿的脸迎面对着乳头
3、妈妈应抱着婴儿,让婴儿身体紧贴着妈妈,婴儿下颌贴着乳房。
3、若婴儿刚出生不久,喂奶时,妈妈不要只托着他的头、肩膀,还应托着他的臀部。
5、要让婴儿吸吮完一侧乳房的乳汁后,再吸吮另一侧。若婴儿吸完一侧就不吸了也没关系,下次喂奶时,就从另一侧先吸吮。
6、婴儿吃饱后,若还含着乳头不放,不要强行拉出,妈妈不妨用手指轻轻放在婴儿的嘴边舔一下,婴几自然会吐出乳头。
提示:确认婴儿已经吃饱但乳房还有余奶时,可将余奶吸出,这样会使下一次奶量更多。长期躺着喂奶会影响婴儿下颌发育,日后易产生畸形。新生儿母乳喂养时应 避免用奶瓶来补喂一些奶类。奶瓶上的奶嘴开口大,婴儿不费力就能吸 到奶,若再吸吮妈妈乳头时,当吸不到那么多奶时,婴儿就会烦躁,不愿吸吮,从而减少对乳头的刺激,影响乳汁分泌,以致母乳喂养失败。
3、人工挤奶的方法
准备好消毒过的容器→母亲洗干净双手→母亲取舒适姿势→刺激射乳反射→把容器靠近乳房,把拇指及示指放在距乳头根部2CM处,两指相对,其他手指托住乳房→用拇指及示指向胸壁方向轻轻下压,压力作用于乳晕下方乳房组织上,反复一压一放→从各个方向同法按压乳晕,做到每个乳腺管的乳汁都被挤出→-一侧3~5分钟,两侧交替,持续时间20 ~30 分钟→乳汁分泌不足使用吸奶器再吸10分钟。
吸奶器挤奶方法
1.使用频率:分娩后6小时,间隔3小时一次,每侧3~5分钟两侧交替。
2、吸奶器选择:手动、电动、橡皮球式
3.挤奶时间:分娩后6小时,间隔3小时一次,每侧3~5分钟两侧交替,持续时间20 ~30分钟,夜间也要挤奶。