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景谷县人民医院走进县气象局开展健康科普讲座,助力干部职工身心健康

2024-09-30 09:53 来源:景谷人民医院 发布人:马荣梅 浏览:

  9 月 27 日,景谷县人民医院健康科普团队成员雷芸芸、李萍走进景谷县气象局为职工们进行健康科普知识讲座。

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       在日常生活中,预防胸痛的发生发展至关重要。保持低盐低脂的饮食习惯,能够有效预防血管堵塞,控制血脂血压。同时,为加强心理健康相关知识的科学普及教育,营造良好社会氛围,不断提升机关干部职工的身体素质和心理健康,景谷县人民医院精心筹备了此次讲座。

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        讲座围绕胸痛、血压、血糖、血脂等健康指标展开,深入剖析了心脑血管疾病的危害性及预防措施。强调了心理健康与身体健康息息相关,心理因素与躯体器质性疾病有着直接关系。此外,科普团队还针对单位人员的体检报告存在的疑问进行了详细讲解,并普及了相关的疾病知识。

         讲座现场,与会职工认真聆听,积极提问,结合自身身体状况了解适合自己的养生保健方式。大家纷纷表示,在今后的工作和生活中,将增强自我保护意识,自觉养成健康的生活习惯。

         此次健康知识讲座的成功举办,对引导广大干部职工树立正确的自我保健意识,提高对心脑血管、职业病等疾病的预防能力,养成健康的行为生活方式起到了积极的推动作用。

科普链接

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