一、饮食指导
1、定时进食,少时多餐。
2、为减少胃的分泌和运动功能,最好吃营养,高热量、易消化、非刺激性食品,如稀饭、蛋汤、牛奶,豆浆,鱼肉等食物,故不易多吃。
3、大出血或恶吐剧烈时暂进食,出血停止24小时后开始流质饮食,病情好转后,可改半流或无渣饮食,如稀饭,面条,水饺,以后再逐渐过渡到普食。
4、少食红烧肉,猪蹄,因此类食物和油渣在胃内停留时间长,可使胃过度扩张。
5、禁忌辛辣,过酸或油炸食物,不吃过热过冷的食物,禁喝咖啡、红茶,可口可乐,酒类等饮料。吸烟其劝其戒烟。
二、休息活动指导 合理安排生活和工作,保证充足的睡眠和休息。在缓解期可边工作边治疗,但要避免劳累,饭后30分钟—1小时应安静休息。溃疡病急性发作合并出血时,应卧床休息。
三、出院日常生活指导
1、避免精神紧张,要了解溃疡发生于精神刺激有密切关系,学习、工作及生活要有规律,避免过于劳累,防止再发。
2、纠正不良的生活习惯,忌暴饮暴食,戒烟,禁酒。
3、如出血上腹部疼痛、不适、压迫感、恶心、呕血或黑便等应立即到医院就诊。
四、心理指导
保持情绪稳定,消除工作、家庭等各方面的精神刺激,避免与他人发生纠纷。因情绪紧张,使迷走神经兴奋性增高,通过刺激壁细胞和G细胞,使胃酸分泌过高,诱发或加重溃疡。